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July 05, 2014

#122 どうすれば喧嘩しないで

質問:
練習中にパートナーと言い合いになることが多いです。それぞれの意見を練習に取り入れようとしても、なかなか難しく・・・・・・。お互いがうまくやっていくためのポイントがあれば知りたいです。 

回答:
上記質問をダンスファンの読者コーナーで受けたことがあります。その時、私は
次のような回答をしました。

「以前、アルーナスとカチューシャが「
(喧嘩じゃなくて)練習するのが仕事」と話してくれたことがあります。マッシモの本「ダンサーのためのメンタル・トレーニング」は「相手に自分と同じことを求めるから苦痛になる」と分析しています。こうした本を読むことは確実に自分の内面の進歩に、ひいては、踊りの向上につながると思います。」

私は競技ダンサーではありませんが、技術向上のため、妻と定期的に練習に出ていたことがあります。しかし、私は人前で注意されるのが何よりも嫌いな見栄っ張りなので、妻から注意されると喧嘩になったり口を利かなくなったりしました。そうすると練習後、家に帰ってからも元には戻れません。。この気まずい雰囲気が無くなるには何日もかかりました。そういう性格なので、練習して不仲になるより練習しないで仲良しでいる方が良いと思うようになりました。所詮、ダンスは遊びですから。

ダンスは遊びにしか過ぎない ― そう考えると、変に真剣にならなくて良いですし、真剣にならない分余裕が生まれ、かえって上達することが多々あります。喧嘩になりそうになったら、「喧嘩はやめましょう。仲良くいることの方がずっと大切だから」と話してみるのも一つの方法だと思います。

最近、極端な話、10年ぶりくらいに二人で練習に行きました。行く前には目標を一つだけにしました。以前、喧嘩になった理由の一つに、注意された所を気をつけて踊ったのに、別の所を注意されて気分が害することがあったからです。ですから、今回は一つだけに絞り、それ以外の所で上手くいかない所があっても、決めた目標がどうだったかだけを話し合うようにしました。この方法はうまく行きました。お互いに嫌な思いをしませんでしたから、精神的にも良かったです。試してみてください。

人は欲が出て、さっき言われたことができるようになると、別の悪い所を直そうとします。でも大切な事は、一つができるようになったら、それができたと確認し喜び合う事です。できない所を探せば切りないのですから。

もう一つお勧めするのは、相手の方が悪くても自分のできていない所も一緒に口にすることです。同じ相手と踊っていても世界のトップ・ダンサーだったら、自分よりはるかに上手いリード/フォローをするに違いないからです。相手を責めても自分の技量は向上しません。自分がより上達することで、相手は更に踊りやすくなるはずです。

マッシモの本「
ダンサーのためのメンタル・トレーニング」はお勧めです。本を買ったり読んだりするより練習するほうがましだと考える人が多いように見受けますが、私の考え方は違います。この本は¥2800(税別)ですが、本の中に素晴らしく役立つ言葉や踊りのヒントが一つ見つかれば、元は取れたと考えます。練習場料金で¥3000分練習しても、個人レッスン30分でで¥3000払っても解決できなかったことが、本の中の一言で改善されれば、その方が得じゃないですか。役に立つ言葉が二つ見つかれば、利益が出ちゃいます!

 
 
ハッピー・ダンシング!  神元 誠
 Happy Dancing!     by Makoto Kammoto

 

 
     


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「ちょこっと講座」記事責任者: 神元 誠 

 
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