Q&A集

  試験的に作っています。(2018/08/22)  
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  • 🔴「月刊誌ダンスファン」、「隔月誌ダンスウイング」、および、私のブログに寄せられた読者からの質問と回答を掲載。
  • 🔴過去の回答は書き直しをしています。回答後に追加・変更することもあります。 
  • 🔴回答は「個人的にこう考えます。こういう方法・考え方もあります」というものです。
  • 🔴同じ質問を抱いている人のお役に立てば幸いです。
  • 🖊ブログ管理人/ブログ記事責任者:神元 誠/Makoto Kammoto
  #311 質問【その4】(Q31-Q40) Q40.  初級の団体レッスンに参加していますが、周りについていけず落ち込む日々です。まだ先生がいないと一人で復習もできず、なかなか自信が持てません。(山梨県 女性)
Q39.  体幹の力を入れる筋肉の場所、ゆるめる場所、それと動かし方を知りたいです。(群馬県 女性)
Q38. ラテンのターンについて、その場で軸足に体重を乗せてターンするときはどこに一番力を入れるべきですか? 毎回バランスを崩してしまい、綺麗に回れません……。(長野県 女性)
Q37. ルンバのナチュラル・トップにヒップ・ムーブメントはありますか? 私が持っている本には、「ヒップ・ムーブメントはない」と書いてありますが、いろいろビデオを見ていると、なんとなくあるように思えるものもあります。それは、どうなのでしょうか。リバース・トップやコンティニュアス・ヒップツイストにヒップ・ムーブメントはありますか? (富山県 男性)
Q36. ヒンジのコツを教えてください。(京都府  女性)
Q35. ルンバで「もっと足の上に乗って」と言われますが、感覚がつかめず悩んでいます。(福岡県 女性)
Q34. 曲に遅れないように踊るには? (3つの質問をまとめました)
Q33. 痩せ型で体重が増えにくい体質なうえに、身長も高くないので、組んで踊っていると振り回されやすいです。踏ん張れるようトレーニングしているつもりですが、なかなか思うようにいきません。小柄な人でも力強く動けるアドバイスはありますか? (岡山県 女性)
Q32. 「背筋を伸ばして」なんてよく言われますが、背筋を伸ばすと肩の動きにも影響が出ませんか? 伸ばし方が悪いのでしょうか? 単に姿勢よく柔らかく踊りたいのですが。(福岡県 男性)
Q31. フォックストロットのスリー・ステップ1歩目、男性左足の(H)には、どういう意義(効果、狙い)があるのでしょう? これが流れるようなフォックストロットになるのでしょうか? (北海道 男性)
  #292 質問【その3】(Q21-Q30) Q30.ダンスを初めて数年です。ホールドを組むと、私の左手のコンタクトが苦しいと言われるのですが、動いていると力が入るので加減がわからなくて悩んでいます。初歩的なことですみません。(東京都 女性)
Q29.スタンダードの前進と後退で同じくらい歩幅を作れません。後退のほうが少し狭くなっているような。進むときのコツはありますか? (東京都 女性)
Q28.ボディ・トーンを意識すると身体がこわばって動きにくくなります。トーンを操るコツはありますか? (京都府 男性)
Q27. デモになるとどうしても緊張して汗が止まらなくなる僕にアドバイスをください。喝でも構いません。夏のパーティーのデモ、大丈夫かな……。男性(和歌山県 男性)
Q26. もうすぐ定年だしと思ってダンスを始めてまだ2~3ヶ月。ダンスを始めるにあたって心構えというのはありますか? (千葉県 男性)
Q25. ダンスタイム中にちょっとしたアレンジを入れてくる方がいて、私はそれに上手く対応できません。ただでさえ人見知りなので、顔見知り程度でしかも殿方には自分の要望も出せずに悩んでいます。(兵庫県 女性)
Q24. 競技会当日は必ず緊張してしまい思うように踊れません。パートナーにも迷惑をかけてばかりです・・・・・・。どうしたらリラックスしたまま競技会に臨めるのでしょうか。(福岡県 男性)
Q23. 行きたいダンス教室やサークルが遠くて悩んでいます。
Q22.上手な男性に踊ってもらいたいのですが、サークルの男性は余り上手じゃなくて・・・。 (東京都 女性)
Q21.タンゴのプロムナード・リンクの後にフォーラウェイ・リバースに続けようとすると壁斜めの方へ進んでしまいます。なにが悪いのでしょう?(埼玉県 男性)
  #288 質問【その2】(Q11-Q20) Q20. ポジション(ホールド)をキープするにはどうすればいいか教えてほしいです。(北海道 女性)
Q19. ラテンで女性を引っ張り過ぎないリードをご教授ください。どこまでやれば僕のリードが伝わるのか分かりません。(和歌山県 男性)
Q18. サーキュラー・ヒップ・ツイストでリーダーとタイミングがずれます。コツを教えてください。(滋賀県 女性)
Q17. 基礎をやりたい私と、もう基礎は十分と言うリーダー。ありがたいことに昇級はできたので基礎も身についてきたのかなと思っています。けれど、まだ足りないと思う私。基礎のゴールはどこでしょうか。いくら練習しても納得できずスランプに陥らないかと不安です。(千葉県 女性)
Q16. フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボットを、種目ごとに上手く使い分けるコツを教えてください。(佐賀県 男性)
Q15. レッスンのとき、「背中を使って!」と言われますが、なかなか難しいです。コツはありますか?(大阪府 女性)
Q14. スタンダードでホールドしていると腰が痛くなります。立ち方が悪いのか、もしくは背中を反らせすぎ? アドバイスをもらえないでしょうか。(群馬県 女性)
Q13. ダブルリバースの回転がうまくいきません……。(大阪府 女性)
Q12. 私は競技選手で、カップルではいつも一緒なのでスムーズに踊れますが、パーティーなどでは他の人とスムーズに踊れません。どうしたら誰とでもスムーズに踊ることができるのでしょうか。コツがあれば教えてください。(鳥取県 女性)
Q11. テレスピンでカップルバランスが崩れてしまい、次のピクチャーポーズに上手く入っていけません。どのようにフォローしたら上手くいくのか、悩んでいます。(茨城県 女性)
#280 質問【その1】(Q1-Q10)  Q10. なかなかつま先で立てず、立てても持続ができません。持続させるにはどうすればいいでしょうか。 (神奈川県 女性)
Q9. スタンダードのホールドで肩が上がってしまいます。特にタンゴのツーウォークのときに右肩が上がり、右サイドで女子を振り回すようなアクションになってしまいます。直すのにいい方法があればアドバイスをお願いします。 (福島県 男性)
Q8. ラテンのコネクションについて回答を書かれていらっしゃいましたね。大変分かり易い説明で早速取り入れています。私とリーダーの「コイルばね」はなんだか伸び切ってしまってキレがないような気がしてならないのですが、上手く伸縮させるコツはありますか? (長野県 女性)
Q7. ダンスを始めて数年経っても人見知りが直らず、切実に悩んでいます。よく会う先生のレッスンは慣れても、たまに行くパーティーで初対面の人と話すと緊張しっぱなしです。でも結局、慣れなのでしょうか。(東京都 女性)
Q6. ワルツのPP~スクエアになるとき、どうしても身体が沈んだようになり、ボディが離れてしまいます。トーンを高くしたまま離れないようにするにはどのようにすればいいのか、教えてください。(神奈川県 女性)
Q5. ラテンの手のコネクションが強い(力が入り過ぎ)と言われて悩んでいます。自分なりに力を弱めるとコネクションが外れそうで不安です。(大阪府 女性)
Q4. アレマーナのときはどこに重心を置きますか? スリー・アレマーナを綺麗に決めたいです。(千葉県 女性)
Q3. まだ身体が動くうちにと、サークルのパーティーでジャイブのデモにチャレンジします。音楽の乗りの良さを身体で表現したいです! アドバイスをお願いします。(女性)
Q2. スローを踊ると、①スロー・カウントで速くなってしまう ②ムーブメントがピョコンピョコンしてしまいます。(神奈川県 男性)
Q1. ヒール・ターンのコツを知りたいです。(千葉県 女性)
#262 質問:ダンサーの写真を真似したいのですが… 
#242 質問:ブルースのリルティングって何ですか? 前進はボールで出てもいいのですか? *映像
#141 質問:スリップ・ピボット女性3歩目のフットワーク 
#114 タイム・ステップって、なに? 
#088 メレンゲ・アクションって何? 
#023 姿勢やリードの仕方はサークルで教われないでしょうか?
#019 スローアウェイ・オーバースウェイを綺麗に踊るコツは?
#015 姿勢を良くすると背中が固まって動けません
#012 リーダーの「腰が引ける」のはなぜ?